Hubnutí, dieta, zdravá výživa a detoxikace organismu

Obezita a nadváha

Poslední výzkumy ukázaly dost neradostnou statistiku. Pro více než polovinu Čechů nejsou neznámé pojmy dieta nebo hubnutí, protože se totiž potýkají s nadváhou nebo...
Více...

Zdravý životní styl

Hubnutí se bohužel týká poloviny obyvatel naší republiky - tolik z nás totiž bojuje s nadváhou nebo obezitou. Ti všichni si alespoň někdy zkusili, jaké to je držet dietu,...
Více...

Celulitida

Celulitida– problém i bez hubnutí Celulitida je velmi vážným problémem, se kterým bojuje řada žen a dívek. V žádném případě se netýká pouze těch, které by...
Více...

Jak zhubnout břicho?

Břicho je zónou nejzapeklitější. Většinou i pokud se nám úspěšně podaří zhubnutí jiných partií, právě na břiše tuk stále přetrvává. Dostat tuk odsud je skutečně...
Více...

Tři zásadní chyby pitného režimu při hubnutí.

Nebudeme Vám samozřejmě klást na duši, že není při hubnutí vhodné pít sladké nápoje, které obsahují mnoho kalorií, to už jste určitě sami slyšeli. Podívejme se ale na...
Více...

Trvalé snížení váhy

Existuje několik způsobů, jak se zbavit nadváhy.Řadí se mezi ně postupy účinné, avšak nedoporučované = léky snižující chuť k jídlu a diety (většinou však končí jo-jo...
Více...

Podzimní únava

STANDARDNÍ PODZIM ? ÚNAVA, DEPRESE, NEMOCE, OSLABENÁ IMUNITA?   Opadané stromy a sychravé počasí působí na spoustu lidí nepříjemně. Často se lidé cítí více...
Více...

Přírodní detoxikace

Přírodní detoxikace Naše těla mají přirozený detoxikační systém, který má za úkol zbavit naše těla toxinů, které se hromadí z potravin a životního prostředí. Stále se vedou...
Více...

Pečivo a nutrienty - víme o čem to je ?

  Pečivo je základní součástí racionálního jídelníčku. Již před 10 tisíci lety začali lidé zpracovávat obilná zrna a připravovat z nich různé formy pečiva....
Více...