Svačinky - hubnutí a dieta, hubnutí břicha | Zdravé-hubnutí.org

Chtěli byste zhubnout?

Rádi vám poradíme jak na to
a co byste měli správně jíst OBJEDNAT ZDE
Osobní jídelníček Osobní poradna
Právě se nacházíte:
Voňavá lososová pomazánka (1 porce)

85 g netučného taveného sýra (okolo 20 % tuku v sušině), 1 lžička worchesterové omáčky, 2 lžičky čerstvé citrónové, pomerančové nebo limetkové šťávy,1 lžička čerstvě usekaného kopru nebo petržele, 60 g lososa keta* (uzeného, konzervovaného nebo čerstvě uvařeného), 1 celozrnná bageta o váze cca 100 g
Více...

Snídaně - Ranní lívance (2 porce)

125 ml sýra Cottage, 40 ml netučného mléka, 80 g celozrnné pšeničné mouky, 2 vaječné bílky, 1/2 lžičky citrónové šťávy, 125 ml čerstvých borůvek nebo jiného drobného ovoce, malé množství rostlinného oleje na vymazání pánve
Více...

Cuketový koláč s rajčaty

Lehká zeleninová svačinka
Více...

Petrželkový krém s paprikou

Výborná vyvážená sytá snídaně
Více...

Skupiny Google
Zdravé hubnutí
Navštívit tuto skupinu
Speciální výživa

Ke každému klientovi přistupujeme zcela individuálně, protože každý jsme jiný.

Více info
Jméno a příjmení
Město
Telefon
Email
Nejlepší čas pro zavolání
Poznámka