Chtěli byste zhubnout?

Rádi vám poradíme jak na to
a co byste měli správně jíst OBJEDNAT ZDE
Osobní jídelníček Osobní poradna
Právě se nacházíte:

Polentový koláč od Hanky

Ingredience:

  • 380 g tvarohu ve vanicce
  • 300 g inst. polenty
  • 220 g mletých mandlí
  • 150 ml oliv. oleje
  • 150 ml mleka
  • 8 lzic medu
  • 2 vejce
  • 2 lzice cerstvych rozmarynovych jehlicek

Poleva:

  • 100 ml pomeranc. stavy (cca 1 pomeranc)
  •  25 ml citr. stavy (cca 1 citron)
  •  2 lzice medu

Postup:

Smichat polentu, mandle a rozmaryn (najemno drceny v hmozdiri). V jine misce tvaroh + vejce + mleko + med a olej, uslehat.
Obe smesi smichat, rozetrit do kolacove formy cca 28 cm (lehce vymazat olejem).
Pect pri 200 stupnich.
Horky kolac propichat a polivat pomalu polevou, at se vsechno vsakne.
 
Je to rychle a moc dobre!!

Skupiny Google
Zdravé hubnutí
Navštívit tuto skupinu
Speciální výživa

Ke každému klientovi přistupujeme zcela individuálně, protože každý jsme jiný.

Více info
Jméno a příjmení
Město
Telefon
Email
Nejlepší čas pro zavolání
Poznámka