Přihlašte zde svůj email a budete pravidelně zdarma dostávat novinky a informace o dietě, hubnutí, o našich bonusech, kupónech a dárcích
Zadejte svůj email:
PRAVIDLA ZDRAVÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU
Pravidelný pohyb: pohyb je naprosto nezbytnou součástí zdravého životního stylu, svaly a klouby máme od toho, abychom je používali. Neexistují žádné výmluvy, proč bychom se neměli pravidelně hýbat. Minimálně 3x týdně bychom si měli vyrazit např. na hodinku zaběhat, vyjet na kole či pouze jít na svižnější procházku do přírody.
Zdravé hubnutí |
Navštívit tuto skupinu |
Ke každému klientovi přistupujeme zcela individuálně, protože každý jsme jiný.
Více info